كيف أعرف الوزن المثالي لجسمي ؟
نأخذ الطول وننقص منه 100 والخارج سيكون هو الوزن المثالي
على سبيل المثال شخص طوله 170 سنتمتر إذن وزنه المثال 70 كيلوغرام
170 - 100 = 70
هل اعجبك هذا الموضوع ؟
تطبيق الموقع لأجهزة الأندرويد
إبحث في موقعنا
تابع جديدنا
ضع بريد الإلكتروني هنا :
تعليقات
إرسال تعليق